Über mich

Ich bin Vicky, 30 Jahre alt, zweifache Mama, CrossFit-Coach und Betreiberin meiner eigenen Box in Villingen-Schwenningen. Mein Wissen im prä- und postnatalen Training habe ich durch zahlreiche Fortbildungen stetig erweitert. Gleichzeitig bleibe ich durch den regelmäßigen Austausch mit Expert:innen und Hebammen immer am Puls der Zeit. So kann ich dir Training bieten, das fachlich fundiert, aktuell und auf deine individuellen Bedürfnisse zugeschnitten ist.

Meine persönliche Erfahrung als Mama fließt in jedes Training ein: Ich kenne die Umwege, die man manchmal gehen muss, und auch das Gefühl, wenn Erwartungen von außen nicht zu den eigenen Bedürfnissen passen. Sätze wie „Du kannst ja schon wieder voll viel machen“ haben mir gezeigt, wie wichtig ein individuell angepasstes Training ist, das den Körper der Frau und ihre besondere Situation in den Mittelpunkt rückt. Dein Wohlbefinden, deine Stärke und dein Vertrauen in den eigenen Körper sind der Kern meiner Arbeit.

Meine Leidenschaft ist es, dich auf diesem Weg zu begleiten – damit du nach der Geburt nicht nur zurück zu deiner Kraft findest, sondern dich auch beweglich, selbstbewusst und stark in deinem Alltag fühlst.